Абакус для ребёнка с дефицитом внимания: структура занятий и пределы

Что известно о ментальной арифметике и СДВГ

Честный ответ — известно мало: надёжных исследований ментальной арифметики именно у детей с СДВГ нет среди источников, на которые можно опереться. Всё, что можно сказать, выводится из данных об обычных детях и о тренировке памяти.

Самое крупное рандомизированное исследование мысленного абакуса проводили с детьми 5–7 лет без отбора по диагнозу. Через три года занятий у них выросли вычислительные навыки и понимание разрядов, а переноса на рабочую память, визуализацию и общие способности не нашли^[1]. Отдельно авторы заметили, что пользы больше у детей с более сильной пространственной рабочей памятью на старте.

Второй источник выводов — метаанализ программ тренировки рабочей памяти. Их эффекты в основном ограничены похожими заданиями и со временем не сохраняются^[2]. Поэтому ожидать, что соробан «натренирует внимание» и оно перенесётся на уроки чтения или поведение на перемене, оснований нет.

Что остаётся: ментальная арифметика — это способ учить счёт. Для ребёнка с СДВГ вопрос не в том, лечит ли она, а в том, подходит ли формат конкретному ребёнку и не отнимает ли силы у того, что ему действительно нужно.

Откуда берутся обещания «развить внимание»

Обещания появляются потому, что во время занятия на абакусе ребёнок действительно сосредоточен — и это легко принять за тренировку внимания вообще. Но сосредоточенность на интересном деле и способность удерживать внимание на скучном уроке — разные вещи.

«Абакус корректирует СДВГ». Это не подтверждается: исследований, где ментальная арифметика уменьшала бы проявления синдрома, в доступных надёжных данных нет, а перенос с тренировки одного навыка на другие почти не встречается.

«Работа двумя руками синхронизирует полушария и успокаивает». Миф: у опытных операторов соробана при счёте сильнее работают зрительно-пространственные области мозга, но никакой «синхронизации полушарий» исследования не описывают^[5].

Если педагог в кружке обещает исправить внимание за полгода, это повод насторожиться. Честный специалист скажет, что учит считать, а с вниманием работают иначе. О реальных минусах методики подробно рассказано в материале о возможном вреде ментальной арифметики.

Что в занятиях с абакусом может подойти

В занятиях с абакусом есть 4 свойства, которые многим детям с трудностями внимания удобны: короткое задание, видимый результат, движение рук и понятный конец серии. Это не лечебный эффект, а удобный формат.

• Мгновенная обратная связь. Косточки видно сразу: набрано 7 или 8, ошибку не надо ждать до проверки тетради.
• Руки заняты делом. Ребёнку, которому трудно сидеть неподвижно, проще, когда движение — часть задания, а не нарушение.
• Маленькие порции. Пример из 3 чисел решается за полминуты. Задача короткая, конец виден.
• Одинаковый ритуал. Сбросить косточки, набрать первое число, прибавить, прочитать ответ. Предсказуемая последовательность снижает хаос.

Те же свойства есть и у других занятий — лего, пазлов, настольных игр. Соробан не уникален, он просто один из подходящих вариантов, если ребёнку интересны числа.

Понять, подходит ли соробан именно вашему ребёнку, можно только на практике. Дайте пробный месяц: два-три коротких подхода в неделю дома, без группы. Записывайте три вещи: сколько минут ребёнок работал с абакусом без напоминаний, просил ли продолжить, как спал в этот вечер. Через месяц такие заметки скажут больше, чем любые обещания. Если ребёнок сам тянется к инструменту, формат ему удобен. Если каждый раз приходится уговаривать, превращать абакус в обязанность не стоит.

Структура занятия короткими подходами

Занятие для ребёнка с трудностями внимания — это 3–4 подхода по 3–4 минуты с переменой положения между ними. Общее время редко нужно больше 15–20 минут.

Короткие подходы, распределённые во времени, вообще работают лучше длинных: в обзоре исследований распределённая практика давала лучшее долговременное запоминание, чем та же практика подряд^[3]. Для ребёнка с СДВГ это особенно удобно. Сколько всего заниматься в день и неделю, обсуждается в статье сколько заниматься счётом в день.

Как подстроить задания под ребёнка

Чтобы задание было по силам, его делают на шаг сложнее того, что ребёнок уже умеет, и дают опору взрослого. Выготский называл это зоной ближайшего развития.

1. Одна новая формула за неделю. Две новые формулы в одном подходе почти гарантированно смешаются.
2. Пример на отдельной карточке. Лист с двадцатью примерами пугает объёмом; карточка с одним — нет.
3. Без таймера на скорость. Песочные часы допустимы только как знак «подход скоро закончится».
4. Вслух проговаривает ребёнок, а не взрослый. Своё проговаривание удерживает его в задаче лучше, чем чужие объяснения.
5. Похвала за конкретное. «Ты сам заметил, что не хватает косточек» работает лучше, чем «молодец».

Если ребёнок нервничает уже при виде примеров, стоит разобраться с тревогой: она сама занимает ресурсы рабочей памяти^[6]. Как распознать её признаки, рассказано в материале о математической тревожности у детей.

Когда нужен врач или специалист

Если трудности с вниманием видны не только на математике, а дома, в школе и на прогулке, и держатся месяцами, нужна консультация врача. Диагноз СДВГ ставит врач, а не педагог кружка и не тест в интернете.

Решение о дополнительных занятиях для ребёнка с подтверждённым СДВГ стоит обсудить с лечащим врачом, нейропсихологом или школьным психологом. Они знают, сколько нагрузки ребёнок уже несёт и что сейчас в приоритете. Иногда ответ будет «да, если ему нравится», иногда — «сначала отдых и режим».

Отдельный случай — когда ребёнок внимателен везде, кроме математики. Тогда причина может быть в пробелах по самой математике или в специфической трудности с числами. Это повод проверить базовые навыки счёта, а не искать синдром.

Когда ментальная арифметика ребёнку с СДВГ не подходит

Не подходит она, если дополнительное занятие усиливает перегрузку или вытесняет то, что ребёнку нужнее. Четыре таких ситуации.

• Групповые занятия по 60 минут без перерывов. Такой формат почти всегда превращается в борьбу с дисциплиной.
• У ребёнка уже 3 и больше дополнительных занятий в неделю. Нужнее отдых и сон.
• После 4 недель каждое занятие заканчивается слезами или скандалом. Сделайте паузу и посоветуйтесь со специалистом.
• Абакус предлагают вместо назначенной врачом помощи на 6–12 месяцев. Замена недопустима; дополнение — только по согласованию.

Чего делать нельзя

Нельзя ждать от занятий того, чего они не дают, и наказывать ребёнка за проявления, которые от него не зависят. Шесть правил.

• Нельзя отменять или откладывать рекомендации врача ради кружка счёта.
• Не стоит требовать неподвижности. Ёрзать, вставать, вертеть карандаш — не повод прерывать подход.
• Нельзя ругать за потерю нити в середине примера. Спокойно начните пример заново.
• Не следует растягивать подход «ещё на пять примеров», когда внимание уже ушло.
• Не стоит сравнивать с братьями, сёстрами или одноклассниками. У каждого свой темп.
• Не допускается заниматься на экране вместо отдыха после школы.

Источники

[1] Barner D., Alvarez G., Sullivan J. et al. Learning mathematics in a visuospatial format: A randomized, controlled trial of mental abacus instruction // Child Development. 2016. Vol. 87, № 4. P. 1146–1158.

[2] Melby-Lervåg M., Hulme C. Is working memory training effective? A meta-analytic review // Developmental Psychology. 2013. Vol. 49, № 2. P. 270–291.

[3] Cepeda N. J., Pashler H., Vul E., Wixted J. T., Rohrer D. Distributed practice in verbal recall tasks: A review and quantitative synthesis // Psychological Bulletin. 2006. Vol. 132, № 3. P. 354–380.

[4] Выготский Л. С. Мышление и речь. М., 1934.

[5] Hanakawa T., Honda M., Okada T. et al. Neural correlates underlying mental calculation in abacus experts: a functional magnetic resonance imaging study // NeuroImage. 2003. Vol. 19, № 2. P. 296–307.

[6] Ashcraft M. H. Math anxiety: Personal, educational, and cognitive consequences // Current Directions in Psychological Science. 2002. Vol. 11, № 5. P. 181–185.

Вопросы и ответы

Невролог не против, но и не советует. Пробовать?

Можно попробовать на 4–6 недель в коротком домашнем формате и понаблюдать: интересно ли сыну или дочери, нет ли перевозбуждения вечером. Если занятие приносит удовольствие и не мешает сну, продолжайте. Если стало хуже, остановитесь и расскажите врачу.

Лучше группа или индивидуально?

Для ребёнка с трудностями внимания индивидуальный формат или маленькая группа обычно удобнее: меньше отвлекающих звуков и чужих рук перед глазами. Посмотрите пробное занятие и спросите, разрешают ли вставать и делать паузы.

Сын отлично считает на косточках, но в школе отвлекается. Почему?

Навык счёта и умение удерживать внимание на уроке — разные вещи. На любимом занятии ребёнок может быть собран, а на скучном объяснении — нет. Это ожидаемо и не говорит о том, что занятия «не работают».

Можно ли заниматься в дни приёма лекарств?

Этот вопрос задайте врачу, который назначил лечение: он знает схему и особенности ребёнка. Педагог или статья в интернете здесь не советчики. Само занятие счётом с медикаментами не связано.

Педагог говорит, что дочь «мешает группе». Что делать?

Спросите, как устроено занятие: сколько длится без перерыва, можно ли вставать. Если формат жёсткий, поищите другой или занимайтесь дома. Переводить дочь в позицию виноватой из-за формата, который ей не подходит, не стоит.

Когда ждать результата?

Результат здесь — счёт: через 2–3 месяца регулярных коротких подходов обычно заметно увереннее сложение на одной спице. Ждать изменений в поведении или успеваемости по другим предметам не нужно: такой связи исследования не показывают.